健康のために, 持ち物, 海外旅行基本情報

海外旅行では野菜が不足しがちです。野菜ジュースで補ってあげましょう! 野菜ジュースは栄養がないなんてことも言われていますが、実はそんなことありませんよ。スーツケースに入れても荷物にならない理由もご紹介します!

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海外旅行にはもはや必須の「携帯ウォシュレット」。実売6,000円程度とちょっとお高い商品なのですが、どの程度使い勝手が良いのか、詳細をレビューしています!

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海外旅行の偏った食生活で心配なのが、便秘です。便秘になってしまうと、肌荒れや様々な体調不良 ...

健康のために, 持ち物, 海外旅行基本情報

海外旅行で辛いものや油物の多い地域に行くと、お腹が緩くなりがちですよね。そんなお腹の不調を ...



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アメリカやヨーロッパ旅行の際には、お肉中心の生活になって野菜不足が心配です。それに伴う体調 ...